TERAPIA CRANEO- SACRAL Y REBALANCING PARA LOS DOLORES DE ESPALDA

Más del 80% de la población adulta ha tenido lumbalgia alguna vez. Pero esta dolencia, más frecuente en hombres que en mujeres, no suele ser grave y constituye el precio pagado por la especie por la bipedestación, al recaer la carga en la zona lumbar. En los últimos años, las pruebas científicas han desmantelado la forma tradicional de abordar este mal, demostrando que en la mayoría de casos el dolor no se debe a alteraciones estructurales como la artrosis, que no es necesario hacer pruebas radiológicas y que la actividad física reduce el riesgo de dolor. La cirugía, en contadas ocasiones. "La evidencia científica ha demostrado que los conceptos, técnicas diagnósticas y tratamientos que se consideraban dogmas hace 20 años son equivocados. Antes se pensaba que la causa del dolor de espalda eran las deformaciones o alteraciones estructurales de la columna, la escoliosis, el desgaste del disco intervertebral o las hernias discales, y hoy se sabe que esto es un error y que en más del 96% de los pacientes el dolor obedece a motivos inespecíficos que se desencadenan por un proceso neurológico que causa dolor, inflamación y contractura muscular", sostiene Francisco Kovacs, director de la Red Española de Investigadores en Dolencias de la Espalda (REIDE). Las investigaciones también han demostrado que las pruebas radiológicas no tienen valor en esta dolencia, porque siempre se pueden detectar "hallazgos" que son comunes e igual de frecuentes en personas con y sin dolor. Y, en cuanto al tratamiento, antes se recomendaba reposo en cama, pero ahora se considera ineficaz.
Ver mi artículo CRÁNEO-SACRAL EN UN CASO DE DOLORES DE PELVIS CON MOLESTIAS EN CERVICALES Y HOMBROS:
http://www.craneosacral-panizo.com/Articulos/Craneo_Sacral_Articulos-Publicaciones_craneo_sacral_dolores_hombros.html

SOBRE MASAJE YOGA REBALANCING:

http://www.craneosacral-panizo.com/Craneo_Sacral_Rebalancing.html

COLUMNA CERVICAL

Excelente animación de la columna cervical.

TRES CEREBROS, UNA MENTE

TRES CEREBROS, UNA MENTE

"Para resolver el trauma, debemos aprender a movernos con fluidez entre el instinto, la emoción y el pensamiento racional. Cuando estas tres fuentes se hallan en armonía y comunican sensaciones, sentimientos y cogniciones, nuestro organismo utiliza estas fuentes tal como fueron diseñadas.

Al aprender a identificar y conectar con las sensaciones corporales, empezamos a comprender nuestras instintivas raíces reptiles. En sí mismos, los instintos son meras reacciones. Sin embargo, cuando estas reacciones son integradas y ampliadas por nuestro cerebro mamífero emocional y por nuestras
capacidades cognitivas humanas, de manera organizada, experimentamos la plenitud de nuestra herencia evolutiva. Sin una conexión clara con nuestros instintos y nuestros sentimientos, no
podemos sentir nuestra conexión y sentido de pertenencia a la Tierra, a la familia o a nada más.

Aquí se encuentran las raíces del trauma. La desconexión de nuestro sentido de la percepción de la pertenencia deja que nuestras emociones se pierdan en un vacío de soledad. Deja que nuestra mente racional cree fantasías que se fundamentan en la desconexión, en lugar de en la conexión. Estas
fantasías nos obligan a competir a declararnos la guerra, a desconfiar unos de otros y a socavar nuestro respeto natural por la vida. Si no sentimos nuestra conexión con todas las cosas, entonces será más fácil destruir o ignorar estas cosas. Los seres humanos son cooperativos y se aman por naturaleza. Disfrutamos trabajando juntos. Sin embargo, sin un cerebro plenamente integrado nos resulta imposible conocer estas cosas sobre nuestra naturaleza.

En el proceso de la curación del trauma, integramos nuestro cerebro de tríada. La transformación que acontece cuando la hacemos cumple nuestro destino evolutivo. Nos convertimos en animales humanos completos, capaces de desempeñar la totalidad de nuestras habilidades naturales. Somos fieros
guerreros y cuidadores delicados, y todo lo que se encuentra entre ambas cosas."

(Curar el trauma, de Peter A. Levine )

Sobre la liberación emocional ver mi artículo en: http://www.craneosacral-panizo.com/Craneo_Sacral_Liberacion_Emocional.html